 | Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель
Автор: Памела Пик
Аннотация:
Хотите иметь плоский живот? Упругие ягодицы? Уверенно чувствовать себя в облегающей одежде? Хотите повысить свою самооценку? Вернуть уверенность и энергичность? Научиться...
|
|
 | Классическая энциклопедия бодибилдинга
Автор: Арнольд Шварценеггер
Аннотация:
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шверценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить...
|
|
 | Анатомия движения: основы упражнений
Автор: Бландин Кале-Жермен
Аннотация:
В этой книге рассматриваются наиболее распространённые в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учётом их максимальной эффективности и безопасности...
|
|
 | Современная теория покера. Построение непобедимой стратегии на основе принципов GTO
Автор: Майкл Асеведо
Аннотация:
Откройте для себя мощный инструмент для покорения покера, основанный на глубоком исследовании теории GTO.Майкл Асеведо, профессиональный игрок в покер, тренер и один из главных...
|
|
 | Анатомия скорости
Автор: Билл Паризи
Аннотация:
Из всех физических качеств человека скорость окутана самым большим числом всевозможных мифов. Начиная со сдачи нормативов на уроках физкультуры и заканчивая отбором в...
|
|
 | 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Автор: Сергей Бубновский
Аннотация:
Книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной...
|
|
 | Пеп Гвардиола. Искусство управления в футболе
Автор: Марти Перарнау
Аннотация:
ПЕП ГВАРДИОЛА – это не просто имя, а символ революции в футбольной тактике и философии. В этой книге исследуется его уникальный подход к управлению командой, который сочетает в...
|
|
 | Бег на личный рекорд
Автор: Марк Куган, Скотт Дуглас
Аннотация:
Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов, убежден, что долгосрочный успех в беге возможен только при сохранении физического и ментального здоровья. В книге он подробно...
|
|
 | Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды
Автор: Джон О`Салливан
Аннотация:
Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые...
|
|
 | Манифест великого тренера
Автор: Тим Гровер, Шари Уэнк
Аннотация:
Более двух десятилетий легендарный коуч Тим Гровер был наставником таких спортсменов, как Майкл Джордан, Коби Брайант, Дуэйн Уэйд и еще нескольких десятков легенд. Он впервые...
|
|
 | Футбол. Книга рекордов
Автор: Александр Журавлев
Аннотация:
Футболом правят эмоции: игроки отдают их на поле, тренеры – на бровке, а зрители – на стадионах или дома у экранов. В этой книге нет сухой статистики, скучных рассказов и безликих...
|
|
 | Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Автор: Алексей Маматов
Аннотация:
Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости,...
|
|
 | Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге
Автор: Ларс Линхард
Аннотация:
Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том...
|
|
 | Позвоночник – ключ к здоровью
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Аннотация:
Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы всё больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают своё...
|
|
 | Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Автор: Мэт Фицджеральд, Дэвид Уорден
Аннотация:
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов.Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден...
|
|
 | Книга-квиз ФК Спартак. 100 захватывающих вопросов о любимой команде
Автор: Алексей Матвеев
Аннотация:
Ощутите дух великого "Спартака" и проверьте свои знания в 100 захватывающих вопросах, которые напомнят вам о самых ярких моментах команды.Помните ли вы, кто забил первый гол...
|
|
 | Ferrari. Встречайте легенду. Эксклюзивный фотоальбом
Автор: Саверио Вилла, Валерия Манферто де Фабианис
Аннотация:
Ferrari – это не просто имя в автоспорте. Это десятилетия работы на пределе: скорости, технологий и идей.Эта книга – подробный и честный рассказ о том, как в Маранелло создавали...
|
|
 | Анатомия движения: человеческое тело
Автор: Бландин Кале-Жермен
Аннотация:
Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне...
|
|
 | Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Аннотация:
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно...
|
|
 | Анатомия бега
Автор: Джо Пулео, Патрик Милрой
Аннотация:
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились